https://i.imgur.com/qcIhDEj.jpg Bellator Cris Cyborg vs Cat Zingano w kolejnej walce o pas? Scott Coker nie jest do końca przekonany Jeśli mistrzyni Bellatora w wadze piórkowej Cris Cyborg zechce walczyć z Cat Zingano, być może będzie to jej następna obrona tytułu, ale prezydent Scott Coker nie jest jeszcze co do tego w pełni przekonany. Na gali [...]
[...] z klubu American Top Team, ale zaczęli się od siebie oddalać, gdy obaj awansowali do walki o tytuł. „Chaos”, który obecnie trenuje w MMA Masters, w ciągu ostatnich dwóch lat wielokrotnie uderzał w Masvidala, a „Gamebred” nie omieszkał mu się odwdzięczyć. Covington jest po porażce z Kamaru Usmanem w listopadzie zeszłego roku na UFC 268. Walkę [...]
[...] ich jesli chodzi o moje plany to mam zamiar dozyc do ograniczania weglowodanow jednak niz zmiejszaniu kalorycznosci a moje plany na przyszlosc ... chcialabym za pare lat wystartowac w zawodach...zdobyc wiedze na temat diety treningu i suplementacji to tak po krotce jesli chodzi o moje zapotrzebowanie to nie mam pojecia ile ono wynosi, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] . http://images63.fotosik.pl/178/5f4c254544494b8dmed.jpg Wiek : 16 Waga : 58 Wzrost : 168 Staż treningowy: Trudny do określenia , zacząłem ćwiczyć hantlami już w wieku 11 lat . Przy czym nie było u mnie systematyczności , w 2012 ćwiczyłem na domowej siłowni systematycznie jakieś 2 miesiące ; przestałem z powodu braku sił ze względu na [...]
4.70 Fabiany Murer na mistrzostwach Ameryki Południowej, 69.66 Sandry Perković oraz rekordy świata w biegach na 25000 oraz 30000 metrów to jedne z ciekawszych rezulatów uzyskanych weekend na stadionach lekkoatletycznych. Buenos Aires (ARG) Na stadionie w Buenos Aires od czwartku do niedzieli walczono o medale mistrzostw Ameryki Południowej. [...]
[...] środków odurzających - dopuszczeniu do zawodów decyduje Sędzia Główny Zasady rywalizacji - Rywalizacja w czterech kategoriach wiekowych a) do 23 lat b) 23 do 40 lat c) 40-50 lat d) powyżej 50 lat e) rywalizacja drużynowa - Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi [...]
[...] odurzających - dopuszczeniu do zawodów decyduje Sędzia Główny 6. Zasady rywalizacji - Rywalizacja w czterech kategoriach wiekowych a) do 23 lat b) 23 do 40 lat c) 40-50 lat d) powyżej 50 lat e) rywalizacja drużynowa - Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi [...]
[...] pomocne linki. Mam nadzieję, że teraz będzie dobrze. Odnosząc się do Twojej uwagi na temat ilości W/kg masy ciała to współczynnik wynosi: 6,5. Za mało czy za dużo? Wiek: 18 lat i 6 miesięcy Wzrost: 179 cm Waga: 71 kg Cel: Rzeźba Aktywność fizyczna: swego czasu piłkarz z zamiłowania grający kilka godzin dziennie, potem biegacz, teraz leniuch. [...]
[...] podczas gościnnego występu w Real Quick With Mike Swick Podcast. „Myślę, że każdy z pierwszej piątki rzucił mi wyzwanie. Chcę wrócić i walczyć z najlepszymi. Mam teraz 35 lat, wiele rzeczy w życiu się dzieje, więc chcę wrócić i udowodnić, że jestem najlepszym zawodnikiem wagi koguciej w historii, chcę wrócić i walczyć z najlepszymi. Jeśli [...]
Ile masz lat ? Waga ?? Wzrost ?? Domyslam sie ze redukcja 1 posiłek: - płatki owsiane 100g - mleko 0,5% (nie wiem ile bedzie dobrze?) - tran białko, białko ?????? i tłuszcze, orzechy zrobią robote 2 posiłek: - tuńczyk w sosie własnym 100g - pomidor, ogórek swieży tez ni ma białka i tłuszczy również moze oliwe ? 3/4 posiłek: - pierś z [...]
[...] się jednak z powodu zarażenia się COVID-19. Tate przygotowuje się do swojej drugiej walki od czasu powrotu z emerytury. W lipcu w swojej pierwszej walce od prawie pięciu lat, Tate pokonała Marion Reneau przez jednogłośną decyzję. Przed odejściem na emeryturę, Tate przegrała dwie walki. Z kolei Vieira będzie chciała odbić się po lutowej [...]
Witam. Mam 17 lat 67 kg wagi i 180 cm wzrostu. Ćwiczę od miesiąca i chce przybrać nieco na masie. Oczywiście nie obejdzie się bez diety...Jestem ektomorfikiem więc ciężko łapię kilogramy. Na dietach kompletnie się nie znam, ale jakoś udało mi się ułożyć taką wstępną. Bardzo proszę o ocenę i ewentualne poprawki bo pewnie bez nich się nie obejdzie [...]
Mam 15 lat.w grudniu będzie 16.1lo. Od 2 miech ograniczam jedzonko.2 miech temu ważyłem 90 kg przy 185 cm wzrostu. W ostatnim tygodniu mam uczucie ze po np 1 konserwie rybnej sos pomidorowy i 2 kromkach chlebba nie chce mi się już jeść. Raz mialem tylko akcje ze czulem sie Jak na kacu, glowa bolala i brzuch ale po zjedzeniu bułki ze sklepu było [...]
[...] Dopuszczam możliwość przetwarzania wizerunku poprzez jego kadrowanie i kompozycje. Wizerunek może być wykorzystany zgodnie z określonym powyżej zasadami prze okres 10 lat od podpisania zgody. Informuję, iż zgodnie z art. 7 ust.3 RODO może Pan/Pani w dowolnym momencie wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych i biometrycznych przez [...]
[...] konkurencji wyciskania, ok. 10.30 - rozpoczęcie rywalizacji kulturystów. 3. WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia, dowód tożsamości - zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w zawodach. - zawodnicy dorośli podpisują listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność - [...]
[...] B T W 2 1 6 66,3 132,6 66,3 397,8 No ale pomimo tego przyrostów brak! Kuzyn, który ćwiczy już bardzo długo (staż: dokładnie nie wiem ale pewnie ponad 10 lat) radził mi, żebym kupił jakieś odżywki. Proponował mi : Gainera (Mutant massa) - żeby zwiększyć nadwyżkę kaloryczną, BCAA Dymatize - Super Amino 4800 - 325 kap. oraz [...]
[...] b)wspięcia siedząc 3 x 10-12 4.Prostowanie nóg 1 x 100 Tutaj zrobiles w jeden dzien dwie partie wspolpracujace ze soba w jednym boju ktorego uzywasz i na sile i na 100. Klatka Brzuch 1.Martwy ciąg 4-5 x 6-8 To tutaj nie ma racji bytu. MC, a w szczegolnosci jego bardzo dobra kulturystyczna odmiana RDL - to najbardziej kilerskie cwiczenie [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Ministerpl PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: sport conajmniej 6 lat (siłownia 4 lata z przerwami, bez przerw od października ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:28 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI:35 [...]
[...] do życia ponieważ może przejść w migotanie komór. Każdy przypadek utrwalonego częstoskurczu komorowego jest wskazaniem do natychmiastowego leczenia." - Ja chyba z 6 lat tego nie leczyłem bo skąd miałem wiedzieć co to zawsze myślałem, że zmęczenie po wysiłku :/ "Częstoskurcz komorowy bez pulsu wymaga zastosowania szybkiej [...]